ネガティブを認める。
ネガティブは悪いことではないと思う。
自分の中にあるネガティブな感情を認めることができないことが、いけない気がする。。
辛い時は辛いと言っていい。
泣きたい時は泣いていい。
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強くなれと言われるより、
「別に強くならなくたっていい」
「弱くてもいい」
と言われる方が、自然と強くなれる。(と思う)
まずは、負の感情を認めてあげる。
いけないのは、自分はダメな奴なんだと思い込むこと。
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今日も精一杯生きよう☺︎
【筋肉書評】「超筋トレが最強のソリューションである」マッチョ社長最新作レビュー！
敬愛する、マッチョ社長 Testosterone氏!!! の最新作！！！
Twitterのフォロワーは54万人！！！
ぼくは、前作の
「筋トレが最強のソリューションである」を読んで筋トレを始めました。笑
ざっくり見出し
- Testosteroneって誰？
- マッチョ社長の筋肉名言
- 結論。死にたくなったら筋トレやっとけ。
1. Testosteroneって誰？
とあるアジアの大都市で社長として働いている。
筋トレが世の中の問題のほとんどを解決すると信じ、書籍やSNSなどで発信を続けている。
謎多き人物…！！
2. マッチョ社長の筋肉名言
死にてえって思ったら筋肉を殺そう
死にてえって思ってるそこの君！自殺する前に筋トレで筋肉を殺そう！筋トレは筋肉を殺す気で追い込み「今のままでは死ぬ」と思わせる事で筋肉を成長させる行為です！筋トレは自殺未遂に近いです！しかも筋肉は3日後には強くなって蘇ります！性欲も強気になり「死にてえ」から「殺すぞ」に変わります！
本当、筋トレするとスッキリして、
不安とかどうでもよくなるんですよね笑
まずは筋肉殺して、生まれ変わりましょう！
悪口陰口は暇人のやる事
悪口陰口嫌がらせ、全部暇人のやる事だから気にすんな。プライベートも仕事も絶好調で超ハッピーな人がわざわざ他人の事チェックしてケチつけねーだろ？自分がうまくいってなくて不幸で暇な奴が悪口陰口嫌がらせなんてするんだよ。「おう暇人！お疲れ！」って思っときゃいい。相手しても損するだけだ。
批判の9割は嫉妬。
相手はあなたを羨ましく思ってるだけ。
そんな人に時間使うのはもったいない。
相手は批判してる間1mmも成長しません。
その分 自分に時間使って、置き去りにしましょう！！！
君は君のやるべき事をやれ
他人が何言おうと努力が無駄になる訳じゃないし、実力が下がる訳じゃないし、得た物が奪わらる訳でもない。
君は君のやるべき事をやれ。
大切なのは、
他人がどう思うか より、
自分がどう思うか。
自分の気持ちを大事にしよう。
3. 結論。死にたくなかったら筋トレやっとけ。
ここには書ききれないほど、仕事・恋愛・人生における大切なことが本にはたくさん書かれています。
是非読んでみてほしい…!!
ではまた☺︎
宇宙の米粒。
ふと、宇宙のことを考えて不安になることがある。
宇宙は・地球はなぜ生まれた?
宇宙はどこまで広がっている?
消滅したらどうなる?
たまらなくこわい。
もうスケールが大きすぎて
いつも途中で考えるのをやめるけど笑、
宇宙のことを考えていると
自分はちっぽけな存在だなぁと思う。
でっかい宇宙の中の、
地球に生まれたちっぽけな自分。
宇宙の米粒。
生まれてきたこと自体 奇跡なんだから、
笑われてもバカにされても、
自分の人生を生きてやりたいなぁと思う。
断食2日目。
おはようございます。
昨日から断食してます。
やっぱり1日目がツラかった、、
体重は67.7kg→66.7kg
よし、今日も頑張るぞー！！！
